自由が丘・九品仏・奥沢 口コミでおすすめの リンパドレナージュサロン
連日気持ちの良いお天気が続いています。
夏の暑さによる疲労は抜けましたか?
単なる疲労とあなどらず
体が発しているサイン・警告!!と思って
早めに対処して下さい。
疲労は、時間が経てば、
自然に消えると思っている方も多いのでは??
でも、「疲労骨折」は聞いたことがあるように、
疲労も蓄積すれば、恐ろしい病気になります。
熱や痛みと同様に、体の声を聞いてあげて下さい。
健康にもアンチエイジングにも、やはりバランスの良い食事と質の良い睡眠。
これからの時期は、日照時間も短くなり、自律神経も乱れがち。
寒さも手伝って、不調になりやすいです。
日頃の疲れやストレスの蓄積が、お肌も・心もむしばんでいきます・・・。
リンパを流して、体の中からスッキリ!
睡眠の質も違ってきますし、免疫力もアップ!
写真のように、施術前と後では、こんなに違いますよ~♡
お肌も、心もイキイキさせましょう☆