自由が丘・九品仏・奥沢 口コミでおすすめの リンパドレナージュサロン

耳つぼダイエット(ダイエットカウンセリング)メニューも

セラピスト養成講座もあるサロンです

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耳つぼダイエットのお客様。

皆さん、決まって言われるのが、

お通じが良くなったということ。

 

食べないダイエットではなく、

必要なものを、いつ・どのように食べるのかをアドバイスします。

身体の機能も整い、デトックス効果もバッチリ!

 

また、避けて欲しい食べ物は、

なぜ体に良くないのか!をお伝えします。

 

そうすることにより、

今まで、あまり気にせずに摂取していたものを

見直す良い機会となり、

いかに体に悪い物を食べていたかを

認識していただけます。

 

カウンセリングによる耳つぼダイエットは、

体重を落とすことだけに着目するのではなく、

身体のことを考えて、この先もずっと

キレイで、健康に生きていくための 生活習慣・食習慣に着目。

 

正し生活・栄養バランスの取れた食事をしていけば、

無理なく体重減・体脂肪減につながり、

体内年齢も若返っていきます。

 

逆に食べないダイエットでは

一時的には痩せるかもしれませんが、

食事を元に戻すと、

体重も元に戻りやすくなります。

 

また、食べないダイエットでは

筋肉を分解してエネルギーにしていくこともあるので、

基礎代謝が落ち、 どんどん、太りやすく痩せにくい体に・・・。

 

その他、食べないことで、ストレスが生じ、

イライラや空腹は、

リバウンドや挫折につながりやすいです。

 

必要な栄養素が取れていないと、

肌や髪にハリ・ツヤがなくなったり、

集中力がなくなったり、

痩せる代償に、

他に不具合が出るのは、嬉しくないですよね・・・

 

耳つぼダイエットは

必要な栄養素をバランスよく取りながら、

体を満足させるダイエット。

(糖質制限などはしません。サプリメントも使いません。)

あなたも、簡単にチャレンジできますよ!