自由が丘・九品仏・奥沢 口コミでおすすめの リンパドレナージュサロン
耳つぼダイエット(ダイエットカウンセリング)メニューも
セラピスト養成講座もあるサロンです。
病院へ行くようなことではないけど、つらい・・・。
何となく毎日憂うつ・・・。やる気もでない・・・。
そんな状態では、仕事の効率も落ちるし、余計落ち込む・・・。
頭で考えた通りに行動できないもどかしさ・・・。
特に梅雨時は、低気圧の影響や、日照時間の影響で
自律神経も乱れがちです。
パッとしない空に、心もスッキリしない・・・。
そんな時は、リンパドレナージュで、
体にたまっている諸々を流すと 本当にスッキリ!
心のモヤモヤも一緒に流れていく感じです。
自宅では、ぬるめののお風呂につかり、全身の筋肉を緩め、
パソコンなどの 眠る直前までの作業は辞め、
質の良い睡眠で、しっかり体を回復させていきましょう!
そして、忙しい毎日でも、自然を感じてみて下さい。
スマホを見ながら、下を見てばかりでなく、
たまには、大きな石や、太くてどっしりした木々にふれてみて下さい。
何だかパワーがもらえますよ。
足元にひっそり咲いている草花などを眺めていると、
ホッとできますよ。
頑張るばかりでなく、たまには開放的に、
ゆっくりとした時間を感じたり、
自分の体や心が喜ぶことをしてみてください♡
くほんぶつサロンでも、心と体のリラックス&リフレッシュ
お手伝いさせていただきます(*^_^*)