まだまだ間に合いますよ～

体験会参加後、３ヶ月ダイエットコースをスタートされたお客様。
スタート１週間で、体重１.７㎏減
内臓脂肪も体内年齢も変化されました～

でも、温泉旅行で少し体重増
旅行はダイエット気にせず楽しんで大丈夫なんです

旅行期間中は、いつも通りの
ダイエットのための食事はできなくて当たり前。
あまり罪悪感を感じないことが一番

ダイエット中だから我慢しなくちゃ・・・と、
思えば思うほど　脳はストレスを感じ、
食欲が止まらなくなっちゃうことも・・・。

旅行中くらい
「美味しかった～」「満足した～」と楽しんで頂き、、
帰ったら、楽しんだ分リカバリー

という気持ちが大事ですよ～。

食べた物が、直ぐ脂肪に変わるわけではありませんから！安心してください

お客様も、お伝えしたリカバリーに取り組んで下さり、
旅行４日後には、体重１.４㎏減
ダイエットスタートから１ヶ月で、体重２.５㎏減りました

毎回のリンパドレナージュで、コリ・むくみも取れて
「リンパの効果がすごいですね～」と
巡る・流れる体も実感して下さっています

耳つぼダイエットは、

×置き換えダイエットでもなく…
×糖質制限、炭水化物抜きダイエットでもなく…
×運動をおすすめするダイエットでもなく…

必要な栄養素をきちんと摂りながら、正しく食べるダイエット

ですから、普段の生活に戻ったら、
いつ、何を、どのように摂取するのかを考え、
また栄養バランスのよい食事を

体の中から綺麗に、健康的に痩せるためには、
バランスの取れた食事からです

長～い人生の中の、たった３か月！
自分のこれからの人生のためにも
意識を変化させて、体を変化させて、
巡る・流れる・うるおう・美しい女性になりましょ

私も痩せて、美しくなりた～いと思う方は、
先ずは【耳つぼ＋リンパダイエットコース体験会】へ～