ジメジメの毎日、お身体の不調は出ていませんか?

湿度が高かったり、日照時間が少なかったりの毎日は
体も機能を維持するのに負担がかかったり、
自律神経が乱れたりして、体調を崩しやすくなります!!    


◆朝起きるのがつらい
◆疲れがとれない

◆食欲がない
◆一日中眠い
◆夜、寝つけない


更には~
✖頭痛、肩こり、腹痛、目の疲労をいつもよりひどく感じたり・・・
✖めまい、吐き気、動悸・・・
✖肌荒れ・ニキビ・原因不明の蕁麻疹・・・・


又、女性ホルモンの分泌が乱れると
自律神経もそれに影響されてバランスが崩れやすいので
更年期世代の方も 色々な不調が出てくるかも(>_<)



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