自由が丘・九品仏・奥沢 口コミでおすすめの リンパドレナージュサロン

耳つぼダイエット(ダイエットカウンセリング)メニューも

セラピスト養成講座もあるサロンです。

s_桜

皆さんお花見には行かれましたか?

お花見の時は、いつもより沢山歩いていますよね~。

 

しかも、きれいな桜を観ながらであれば、

気持ちもアップして、幸せ気分に浸れます。

実は、この幸せホルモンである、セロトニン、

お顔のリフトアップにもつながります。

 

また、お花見ウオーキングのときは、

姿勢よく、脚のふくらはぎを意識しながら歩くと、

リンパを流す大事な役目を果たしてくれます。

 

普段運動苦手な方も、

こんなお花見ウオーキングで、

日頃の滞りを解消、ストレスも解消、

絶好の機会だと思います。