自由が丘・九品仏・奥沢 口コミでおすすめの リンパドレナージュサロン
耳つぼダイエット(ダイエットカウンセリング)メニューも
セラピスト養成講座もあるサロンです。
皆さんお花見には行かれましたか?
お花見の時は、いつもより沢山歩いていますよね~。
しかも、きれいな桜を観ながらであれば、
気持ちもアップして、幸せ気分に浸れます。
実は、この幸せホルモンである、セロトニン、
お顔のリフトアップにもつながります。
また、お花見ウオーキングのときは、
姿勢よく、脚のふくらはぎを意識しながら歩くと、
リンパを流す大事な役目を果たしてくれます。
普段運動苦手な方も、
こんなお花見ウオーキングで、
日頃の滞りを解消、ストレスも解消、
絶好の機会だと思います。