日中は暖かくても朝晩は気温も下がり、身体も固まります。
気温も下がると、身体の巡りは悪くなりますが
食欲は増しますね～！！

今の内に、クリスマス＆年末年始の対策しなきゃ！！です。

【耳つぼ(食事指導）＋リンパダイエットコース】のカウンセリングを受けた後
ダイエットをスタートされたお客様♡♡♡

『５キロ痩せて、ベルトの穴が３個減りました～』
と話してくださいました。


耳つぼ+リンパダイエット
このダイエットは・・・
耳つぼジュエリーを貼るだけで痩せていく…というものではありません✖✖✖



大切なのは、二度とリバウンドを繰り返さないための
生活習慣・食事などの振り返り・見直しカウンセリングがとても重要。


食についての意識を少しづつ変えていくことで、
体形、体調、体内が変化していきます。




３ヶ月に３キロ～５キロの減量を目安とし、
個人差もあり、ご本人の取り組み方にもよりますが～


急激な体重減少よりも、
リバウンドしない健康的なダイエットをめざします。


いかに食べずに体重を減らすかではなく、
「何を食べれば、体重が増加せずに健康的に生活できるか」
に着目しているので～




初回、カウンセリング＆アドバイスをさせていただき
一生無理なく続けて行ける食習慣を身に着けて頂きます

>>ダイエット３ヶ月コースの流れ＆料金はこちら




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●場所：くぼんつぶサロン（東急大井町線　九品仏駅１分）
●価格：３０分３０００円　（通常９０分１５０００円、６０分１００００円）
●期間：１日３名限定

＊～ お問合せ・ご予約はラインからが簡単便利です～＊
お電話もお気軽に！　09079073022　お待ちしています！