月別アーカイブ: 2023年5月

動く量が減って…お腹や、腰まわり、太もも、ふくらはぎ✖流れが悪くなり・・・✖何だか体も重くなり・・・✖よどみ・たるみが気になるように・・・そして、コロナ生活以降、パソコン作業も …

ＧWも終わり、もうすぐ6月☔️梅雨入りも近い感じですが…お身体の調子はいかがですか？気候のストレスもあり抜け毛など気になりませんか１、紫外線によるダメージ２、汗や汚れによる毛穴の詰まりと …

在宅ワークが増えてから、運動不足！？「よく足がつるんですけど～((+_+))」と思われる方多くないですか？筋肉量の低下や、血行不良もありますが、この時期はミネラル不足の方も多いのでは!? & …